Особенности и преимущества лимфодренажного массажа
Идеальная фигура — мечта каждой женщины. На сегодняшний день существует множество процедур, способствующих коррекции фигуры и позволяющих избавиться от лишних килограммов. В салонах красоты вам предложат эффективные методики, от медового обертывания до различных техник массажа, благодаря которым ваша фигура станет стройнее и изящнее. Одной из таких процедур является лимфодренажный массаж, технику которого разработал французский доктор Паскаль Кош.
Лимфодренажный массаж. В чем польза?
Благодаря активному воздействию на зоны вдоль линий лимфотока в результате массажа улучшается кровоснабжение тканей и происходит очищение организма от токсинов, продуктов распада и избыточной жидкости. Как следствие — уменьшение отеков, снижение веса, улучшение состояния кожи и общее оздоровление организма. Что немаловажно, положительного результата вы сможете добиться в кратчайшие сроки. Уже после первых сеансов вы почувствуете, что одежда сидит более свободно, а все потому, что уходит лишняя жидкость.
О технике массажа
Лимфодренажный массаж бывает ручной и аппаратный. Ручная техника делится на три вида: поверхностная, глубокая и внутренняя. В результате сеанса массажа происходит стимуляция капилляров, лимфатических сосудов и даже лимфоузлов. Выполняется он в направлении тока лимфы (снизу вверх) с использованием плавных волнообразных движений. Благодаря релаксирующему эффекту, данная процедура позволяет снять напряжение и спазмы, а также успокоить нервную систему. К популярным аппаратным техникам лимфодренажного массажа относят прессотерапию, микротоковый и вакуумный лимфодренаж. Лимфодренажный массаж — это одно из наиболее эффективных средств профилактики и борьбы с целлюлитом, отечностью и лишним весом в арсенале современной косметологии. Особенно, если его применять в комплексе с другими методиками для похудения.
Необходимо отметить, что лимфодренажный массаж, как ручной, так и аппаратный должен проводить только специалист, иначе вы рискуете нанести существенный вред своему здоровью. Профессионально и с максимальной эффективностью выполнить данную процедуру смогут квалифицированные массажисты косметических салонов и клиник. При этом нужно учесть, что данный вид массажа имеет и противопоказания относительно некоторых заболеваний. Поэтому перед проведением процедуры обязательно акцентируйте внимание на этом важном вопросе.
